Công dụng của lá hẹ tươi đối với sinh lý nam giới
Lá hẹ (hay rau hẹ) từ lâu được biết đến như một vị thuốc dân gian quý hiếm không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn đặc biệt có lợi cho sinh lý nam giới. Vậy cụ thể lá hẹ tươi mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe sinh lý phái mạnh? Cùng tìm hiểu ngay với Nhà Thuốc Minh Thi 2 trong bài viết dưới đây.
Rau hẹ là gì?
Rau hẹ có tên khoa học là Allium ramosum L, thuộc họ Alliaceae. Đây là loại rau được biết đến với nhiều tên gọi khác như khởi dương thảo, cửu thái,… nhưng cái tên rau hẹ hay lá hẹ vẫn được dùng phổ biến nhất. Loại rau này rất dễ trồng, nó có thể mọc ở bất cứ đâu và ở mọi điều kiện khí hậu khắc nghiệt.
Tác dụng của rau hẹ với nam giới
Xét về tác dụng của rau hẹ đối với nam giới, nó có tác dụng bổ thận tráng dương, khắc phục hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý của cánh đàn ông. Theo nghiên cứu, trong lá hẹ có chứa lượng lớn đường, chất xơ, vitamin A và C, protein, sulfide, odorin, aliin hay metylanilin,… đều là những hoạt chất cần thiết cho sức khỏe, nhất là trong quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Theo Đông y, lá hẹ tươi có vị hơi chua và hăng nhẹ, tính ấm và đặc biệt rau hẹ tốt cho nam giới. Nó có tác dụng cải thiện chức năng hoạt động của thận, ôn trung, hành khí và tán huyết. Nhờ những công dụng của lá hẹ tươi đã kể trên, các quý ông đã ưu tiên lựa chọn loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày của mình để bồi bổ sức khỏe, cải thiện chức năng sinh lý.
Ngoài ra, công dụng của rau hẹ còn giúp cầm máu, giải độc, tiêu viêm. Đặc biệt, nó là “bài thuốc” hỗ trợ chữa bệnh cảm mạo, ho, tiêu chảy hay đái dầm rất hiệu quả.
Ưu điểm khi dùng lá hẹ chữa yếu sinh lý
Nhờ công dụng rau hẹ đã bật mí ở trên, rất nhiều nam giới đã dùng thực phẩm này để chữa yếu sinh lý hay các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe của mình bởi một vài ưu điểm sau:
- Dễ tìm kiếm: Lá hẹ là một trong những loại rau gia vị phổ biến ở Việt Nam, do đó bạn có thể tìm mua dễ dàng ở bất cứ đâu, thậm chí có thể tự trồng ngay tại nhà.
- Tiết kiệm chi phí: Hẹ không phải là loại rau đắt đỏ nên bạn hoàn toàn có thể mua chúng với giá thành rất rẻ. Thậm chí, khi bạn tự trồng thì hầu như đã tiết kiệm một khoản chi phí đáng kể.
- Công thức chế biến đa dạng, đơn giản: Hẹ có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau để hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới. Các công thức đều rất dễ thực hiện, không yêu cầu quá nhiều kỹ thuật phức tạp.
- An toàn, lành tính: Hẹ là một loại rau tự nhiên nên hầu như không gây tác dụng phụ đến người dùng.
- Sử dụng lâu dài: Vì là thực phẩm tự nhiên nên nếu sử dụng trong một thời gian dài ở mức độ phù hợp, nó sẽ không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Tuy nhiên, do là thực phẩm tự nhiên nên sẽ rất lâu bạn mới có thể thấy được hiệu quả của chúng, điều này cần đến sự kiên trì từ người dùng. Bên cạnh đó, hẹ chỉ có tác dụng hỗ trợ trong việc cải thiện sức khỏe, không điều trị triệt để nên bạn có thể kết hợp thêm một số thực phẩm chức năng sinh lý nam giới như Viên uống Rocket Sao Thái Dương để thấy rõ hiệu quả nhất.
3 cách dùng rau hẹ chữa yếu sinh lý
Với những thành phần phong phú cùng tác dụng của rau hẹ khiến ai cũng phải bất ngờ, bạn có thể áp dụng một trong ba cách đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây để có thể tận dụng tối đa công dụng của chúng trong việc hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới.
Ăn lá hẹ sống
Để có thể phát huy tác dụng rau hẹ bổ thận, bạn có thể lựa chọn cách dễ dàng nhất là ăn lá hẹ sống. Tuy nhiên, hẹ sống có mùi hăng nồng và khó ăn đối với một số người không quen ăn. Vì thế, để dễ ăn hơn, bạn nên kết hợp cùng các loại rau sống khác hoặc ăn kèm với gia vị như nước tương, nước mắm,… để giảm bớt mùi hăng của chúng.
Chế biến nước ép lá hẹ
Tác dụng rau hẹ chính là hỗ trợ chữa yếu sinh lý hiệu quả. Chính vì thế, nếu bạn đang gặp phải tình trạng này có thể sử dụng nước ép lá hẹ để cải thiện sức khỏe của chính mình. Cách làm này còn giúp khắc phục chứng rối loạn cương dương, giảm ham muốn của nam giới.
Bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm lá hẹ tươi cùng nửa thìa muối tinh. Sau đó, đem rửa sạch và ngâm cùng nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn. Kế tiếp, vớt hẹ ra để ráo nước, cắt khúc rồi đem ép lấy nước (có thể thêm ít muối) và thưởng thức là xong.
Lá hẹ ngâm rượu thảo dược
Một cách khác để chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ chính là ngâm với rượu thảo dược. Những tinh chất của hẹ và các loại thảo mộc sau một thời gian ngâm sẽ tiết ra, hoà tan với rượu và giúp cải thiện sức khỏe sinh lý của bạn. Bạn chỉ cần chuẩn bị một số nguyên liệu và cách làm:
- Lá hẹ tươi (20g), dâm dương hoắc (60g), ba kích tím (50g), kim anh (50g), thục địa (50g), ngưu tất (30g), sơn thù (30g), khởi từ (20g), tằm đực khô (20g) và 2 lít rượu nếp trắng.
- Tất cả nguyên liệu cần đem đi rửa sạch, hong khô và xếp lần lượt vào bình thuỷ tinh có kích thước phù hợp.
- Đổ rượu đã chuẩn bị vào cùng lá hẹ và các loại thảo mộc.
- Đậy nắp kín, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và bạn có thể sử dụng sau 1 tháng. Mỗi lần uống khoảng 15ml và chỉ nên uống 2 lần/ ngày.
Lưu ý khi sử dụng lá hẹ đối với nam giới
Dù lá hẹ mang lại nhiều lợi ích cho sinh lý nam giới nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể làm phản tác dụng. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng nam giới nên biết khi dùng lá hẹ để tăng cường sức khỏe:
- Lựa chọn lá hẹ tươi, sạch và đảm bảo không có thuốc bảo vệ thực vật gây hại cho sức khỏe.
- Rửa sạch lá hẹ trước khi chế biến, nhất là phần thân và lá thường dính rất nhiều bụi bẩn, đất cát.
- Không nên quá lạm dụng lá hẹ để chữa yếu sinh lý, đặc biệt là rượu ngâm bởi nó có thể phản tác dụng.
- Khi sử dụng lá hẹ hỗ trợ điều trị sinh lý nam giới cần có sự kiên trì và sử dụng liều lượng phù hợp.
- Kết hợp lá hẹ trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng là giải pháp hỗ trợ điều trị sinh lý cho nam giới.
Lá hẹ tươi không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là “bài thuốc tự nhiên” giúp phái mạnh cải thiện chức năng sinh lý, bổ thận và tăng cường sức khỏe toàn diện. Vì vậy, đừng bỏ qua loại rau nhỏ bé nhưng đầy quyền năng trong thực đơn hàng ngày của bạn nhé. Theo dõi website Nhà Thuốc Minh Thi 2 để bỏ túi thêm nhiều bí kíp giữ lửa “phòng the” và lấy lại bản lĩnh phái mạnh nhé.
