Mất ngủ chán ăn buồn nôn là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề. Tuy nhiên, ít ai hiểu rõ nguyên nhân cụ thể và mức độ nguy hiểm của chúng. Vậy tình trạng này bắt nguồn từ đâu, dấu hiệu ra sao và là bệnh gì? Nhà Thuốc Minh Thi 2 sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết qua bài viết dưới đây.
Dấu hiệu của triệu chứng chán ăn buồn nôn mất ngủ
Dưới đây là một số dấu hiệu của chứng mất ngủ buồn nôn và đi kèm tình trạng chán ăn:
- Người bệnh ngủ không liên tục, khó vào giấc và thậm chí thức dậy nhiều lần trong đêm mà không rõ nguyên nhân.
- Thời gian ngủ giảm xuống rõ rệt, chỉ khoảng 4 – 5 tiếng / ngày và thức dậy rất sớm, khó để ngủ lại sau đó.
- Cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng nhất là vào sáng sớm khi thức dậy.
- Mất đi khả năng tập trung trong công việc hoặc học tập.
- Mất khẩu vị và ăn uống kém đi khiến người bệnh luôn cảm thấy chán ăn, ăn không ngon miệng.
- Tâm trạng bất ổn, tính khí thất thường và luôn căng thẳng, lo âu kéo dài.
Nguyên nhân mất ngủ chóng mặt buồn nôn
Thiếu ngủ chóng mặt buồn nôn đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:
- Vấn đề sức khỏe: Nếu người bệnh đang bị suy nhược cơ thể sẽ gây ra các triệu chứng thiếu ngủ buồn nôn, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi và phản ứng kém.
- Áp lực tâm lý: Người bệnh thường bị áp lực quá căng thẳng do công việc, cuộc sống khiến họ mất tập trung và dễ gây ra các rối loạn liên quan. Việc này sẽ làm họ luôn ở trạng thái mất ngủ đau đầu chóng mặt buồn nôn do não bộ phải hoạt động, suy nghĩ quá nhiều, cơ thể cũng dần cạn kiệt năng lượng.
- Tuổi tác: Tuổi tác tăng cao cũng làm hoạt động chức năng của bộ phận trong cơ thể trở nên yếu đuối. Khi không hoạt động hiệu quả, cơ thể người bệnh sẽ dần mệt mỏi và rất dễ dẫn đến tình trạng khó ngủ buồn nôn.
- Tác động từ bên ngoài: Thay đổi thời tiết, thay đổi môi trường sống đột ngột hoặc ô nhiễm, tác động từ công việc cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe và giấc ngủ của nhiều người.
Chán ăn buồn nôn mất ngủ là bệnh gì?
Mất ngủ đau đầu buồn nôn và chán ăn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, tùy vào tình trạng cụ thể mà bác sĩ sẽ chẩn đoán kết quả chính xác nhất. Do đó, hãy thăm khám ngay khi cảm thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường.
Bệnh lý về hệ tiêu hoá
Chán ăn là biểu hiện đầu tiên của các bệnh liên quan đến tiêu hoá như trào ngược dạ dày, viêm loét tá tràng, rối loạn tiêu hoá chức năng,… Khi mắc bệnh, người bệnh luôn cảm thấy chán ăn, buồn nôn và cơ thể sẽ mệt mỏi, ngủ không yên giấc thậm chí là mất ngủ.
Bệnh liên quan đến hệ thần kinh
Những bệnh lý liên quan đến hệ thần kinh thường gắn liền với tình trạng mất ngủ, đặc biệt chúng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đây là “báo động đỏ” cho một số bệnh như suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu hoặc rối loạn tâm trạng. Nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng đau đầu chóng mặt buồn nôn mất ngủ và có thể nguy hiểm hơn.
Tình trạng mệt mỏi mạn tính
Mệt mỏi mạn tính là nguyên nhân gây ra đau đầu mất ngủ buồn nôn. Ngoài ra, tình trạng này còn xuất hiện nhiều biểu hiện khác ở hệ tiêu hoá, thần kinh, hô hấp hoặc bài tiết. Nếu thấy các dấu hiệu như:
- Đau đầu buồn nôn mất ngủ.
- Không thể tập trung làm việc.
- Đau họng kéo dài và có hạch.
- Cơ thể luôn ở trạng thái mệt mỏi, uể oải, không có sức lực làm bất kỳ việc nào…
Những dấu hiện trên đều là lời cảnh báo bạn đang bị mệt mỏi mạn tính và cần có phương pháp điều trị sớm nhất, phù hợp để cải thiện sức khỏe của mình.
Bệnh suy giáp
Suy giáp là một loại rối loạn nội tiết xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormone cần thiết nhằm duy trì quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Lâu dần, người bệnh có thể gặp phải một số triệu chứng như chán ăn, buồn nôn mất ngủ, sức khỏe suy giảm và thường xuyên mệt mỏi.
Suy tuyến thượng thận
Những tổn thương ở thận sẽ làm suy giảm chức năng sản xuất cortisol. Ban đầu, người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn và khó ngủ. Một thời gian sau đó, bệnh nhân bắt đầu có thêm những biểu hiện khác như thiếu năng lượng, khó duy trì giấc ngủ, nhịp tim tăng cao, huyết áp giảm và thường xuyên bị đau ở vùng lưng, chân,…
Mất ngủ mệt mỏi buồn nôn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng. Đừng quá chủ quan khi tình trạng này kéo dài mà hãy chủ động kiểm tra sức khoẻ, điều chỉnh lối sống để đảm bảo cơ thể bạn luôn ở trạng thái tốt nhất nhé.