Cách khắc phục và điều trị mãn dục nam hiệu quả

Mãn dục nam là một quá trình tự nhiên nhưng nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời, nó có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, tâm lý và thậm chí là chất lượng cuộc sống của nam giới. Nhà Thuốc Minh Thi 2 hôm nay sẽ chia sẻ đến bạn một số cách khắc phục mãn dục nam hiệu quả, an toàn.

Nguyên nhân dẫn đến mãn dục nam

Khi cơ thể bắt đầu có tuổi, lượng testosterone theo đó cũng giảm dần. Do đó, tuổi tác là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mãn dục ở nam giới. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng dẫn đến tình trạng này bạn nên biết để có cách chữa mãn dục nam phù hợp nhất.

• Mức cholesterol cao.
• Huyết áp cao.
• Thừa cân/ Béo phì.
• Dùng quá nhiều đồ uống có cồn, chất kích thích.
• Lạm dụng thuốc kê đơn và dùng steroid đồng hóa.
• Mắc một số bệnh lý: tiểu đường, hội chứng Down, hội chứng Kallman, Klinefelter,…
• Ảnh hưởng từ việc điều trị ung thư bằng hoá trị, xạ trị.

Mãn dục nam có nguy hiểm không?

Mãn dục nam có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ nếu không có thuốc điều trị mãn dục nam kịp thời. Cụ thể như sau:

• Giảm ham muốn tình dục; Rối loạn cương dương hoặc giảm cương tự phát.
• Khối lượng cơ bị giảm, mất đi sự săn chắc.
• Tăng cân không kiểm soát mà không tìm ra nguyên nhân.
• Bệnh lý liên quan đến tâm lý: Stress, lo âu, căng thẳng và nguy hiểm hơn là trầm cảm.
• Rối loạn giấc ngủ trong thời gian dài và làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
• Cơ thể suy nhược, hay mệt mỏi và uể oải.

Cách điều trị mãn dục nam

Việc phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kịp thời sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề sức khoẻ sinh lý của mình. Bạn có thể áp dụng một số cách tự nhiên trong chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện và kết hợp dùng thuốc trị mãn dục nam như:

Chế độ ăn uống khoa học, dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống khoa học, đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện khả năng sinh sản testosterone trong cơ thể. Từ đó ngăn ngừa tình trạng mãn dục nam sớm. Bạn nên bổ sung các nhóm thực phẩm vào thực đơn hàng ngày như: canxi, kẽm, vitamin D, vitamin E và các loại rau cải, trái cây,…

Tập luyện thể dục thể thao tăng cường sinh lý

Việc tập luyện thể dục thường xuyên không chỉ giúp tăng cường cơ bắp, hạn chế tối đa tình trạng giảm nồng độ testosterone ở giai đoạn mãn dục nam giới. Ngoài ra, phương pháp này cũng giúp giải phóng Endorphin, làm tăng cảm giác hạnh phúc và ngăn ngừa chứng trầm cảm. Bạn có thể tham khảo một số bài tập như: bơi lội, tập yoga hay kegel,…

Ngủ đủ và đúng giờ

Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nói chung và nồng độ testosterone nói riêng. Theo nghiên cứu, nếu giấc ngủ chỉ kéo dài 5 giờ mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ giảm 10 – 15% mức testosterone. Do đó, việc cải thiện giấc ngủ cũng là giải pháp khắc phục hiệu quả tình trạng mãn dục nam. Bạn nên ưu tiên ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ và hạn chế việc thức khuya.

Hạn chế thủ dâm

Việc thủ dâm quá độ là nguyên nhân khiến cơ quan sinh dục nam mất dần cảm giác, tăng nguy cơ xuất tinh sớm và làm giảm chất lượng tinh trùng. Đây chính là nguyên do phổ biến dẫn đến mãn dục nam sớm. Do đó, bạn cần điều chỉnh lại thói quen này để không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của mình.

Bổ sung testosterone

Mãn dục nam xuất hiện khi lượng testosterone suy giảm, như vậy bạn có thể sử dụng thuốc mãn dục nam bổ sung testosterone để khắc phục tình trạng này. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc được điều chế ở các dạng khác nhau cho người bệnh tham khảo như miếng dán trực tiếp lên da, gel bôi, viên nang hoặc tiêm testosterone.

Tuy nhiên, với bất kỳ loại thuốc nào, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng điều trị. Đặc biệt, phương pháp bổ sung testosterone không bao giờ được chỉ định dùng cho bệnh nhân mắc ung thư tuyến tiền liệt hoặc ung thư vú.

Dùng thuốc chữa mãn dục nam

Ngoài việc bổ sung testosterone, bạn cũng có thể tham khảo thuốc chống mãn dục nam có chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như Maca #5 Health Elixir để cải thiện tình trạng này. Đây là sản phẩm với các thảo dược như: maca, cao kỷ tử, cao dâm dương hoắc, cao thục địa,… đều được điều chế với hàm lượng phù hợp nên rất an toàn, lành tính.

Viên uống có tác dụng làm giảm quá trình mãn dục nam, giảm các triệu chứng khó chịu do sự thay đổi hormone ở nam giới gây ra. Trước khi sử dụng, hãy tham khảo thật kỹ chuyên gia y tế để có liều dùng, cách dùng chính xác và phù hợp nhất.

Trên đây là thông tin mãn dục nam và cách điều trị. Nếu áp dụng cách điều trị phù hợp bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và cải thiện tình trạng này. Đừng quá lo lắng mà hãy lắng nghe cơ thể mình, tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp tốt nhất nhé. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào khác, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ tận tình.